F.I.T.™
Das Konzept
Ernährungstipps
Bewegungstipps
BMI-Rechner
Die Produkte

CLEAN9
Das Programm
Tage 1–2
Tage 3–9
Der Touch

F.I.T.1
Das Programm
Ernährungsplan
Training
Der Touch

F.I.T.2
Das Programm
Ernährungsplan
Training
Der Touch

VITAL5™
Das Programm
Die Experience
Der Touch

MIT F.I.T.2
DEFINIEREN SIE IHREN KÖRPER

Die Produkte von Forever sind ideal für ein effektives Gewichtsmanagement. Im Zusammenspiel mit gesunder Ernährung und einem regelmässigen Trainingsprogramm können sie mit ihren Inhaltsstoffen den Stoffwechsel anregen und zu einem gesunden und langfristigen Gewichtsmanagement beitragen.

Das in vielen Produkten enthaltene Sojaeiweiß unterstützt den Aufbau und die Regeneration des Muskelgewebes nach dem Training und kann das Immunsystem positiv unterstützen. Das Ziel: sich langfristig gesund und fit fühlen!

Die Vorteile von Sojaeiweiß
Soja stammt von der Sojabohnenpflanze und ist ein laktosefreies Eiweiß mit niedrigem Fett- und Cholesteringehalt. Es gibt viele Diskussionen um Sojaeiweiß, aber die Forschung belegt:

  • es enthält kein tierisches Eiweiß
  • es trägt zur Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse bei
  • es trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei

Den Lifestyle ändern
Wenn Sie abnehmen möchten, ist es sehr wichtig, dass Sie Ihre Einstellung ändern. Sie sollten sich einen neuen Lebensstil aneignen und alte Gewohnheiten ablegen.

Naschen verboten?
Es ist zwar wichtig, sich gesund zu ernähren und sich während des Programms an die Kalorienvorgaben zu halten, jedoch kann der Schuss nach hinten losgehen, wenn Sie sich alles komplett verbieten. Ein paar hilfreiche Tipps und Alternativen finden Sie in Ihrer F.I.T.-Broschüre.

 

10 Pro-X²-Riegel für 30 Tage?
Forever Pro X² dient dem Stillen des Heißhungers und soll alternativ zum Forever Ultra™ Shake Mix konsumiert werden. Die Riegel sind dermaßen sättigend, dass Sie sie dritteln und über mehrere Tage verzehren können. Somit sind 10 Riegel vollkommen ausreichend!

 

 

Die detaillierten Ernährungs- und Bewegungstipps finden Sie in Ihrer F.I.T.-Broschüre, welche dem F.I.T.1&2-Touch beiliegt.

 

 
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